Propósito do site
O Viva Mais Saudável é um projeto editorial pessoal. Seu propósito é transformar curiosidade e pesquisa em conteúdos claros, úteis e responsáveis sobre saúde, fitness, nutrição e tecnologia aplicada ao bem-estar. O site não presta atendimento médico, nutricional ou esportivo individualizado.
Quem escreve
A seleção de pautas, a pesquisa e a responsabilidade editorial final pertencem a Alessandro, fundador e autor do site. Alessandro é profissional de tecnologia e entusiasta de fitness; não é médico nem profissional de saúde.
Uma pessoa só será apresentada como revisora médica ou profissional quando tiver participado efetivamente da revisão, puder ser identificada pelo nome e tiver sua qualificação informada. Revisão de clareza ou português não será apresentada como revisão clínica.
Como as pautas são escolhidas
Os temas partem de dúvidas reais, interesses pessoais, experiências de uso e assuntos que merecem uma explicação mais organizada. Tendência de busca pode ajudar a entender como as pessoas formulam uma pergunta, mas não é motivo suficiente para publicar um artigo sem utilidade própria.
Hierarquia de fontes
Dependendo do assunto, procuramos priorizar:
- Órgãos públicos, documentos regulatórios e diretrizes institucionais.
- Revisões sistemáticas, metanálises, consensos e diretrizes profissionais.
- Pesquisas científicas originais pertinentes ao tema.
- Universidades, hospitais, sociedades profissionais e materiais técnicos reconhecidos.
- Fabricantes e páginas comerciais apenas para características declaradas de produtos, nunca como única prova de benefício para a saúde.
Links para as principais fontes devem aparecer no próprio artigo. Quando estudos apresentam limitações, incerteza ou resultados conflitantes, isso deve ser explicado ao leitor.
Como usamos inteligência artificial
Ferramentas de inteligência artificial podem apoiar a pesquisa inicial, a criação de estruturas, a redação de trechos, a correção do português, a comparação de ideias e a identificação de pontos que precisam de aprofundamento.
A inteligência artificial não é tratada como autora nem como fonte factual. Referências sugeridas por essas ferramentas precisam ser localizadas e conferidas. Alessandro decide o que permanece no texto, revisa a versão publicada e assume a responsabilidade editorial final.
Conteúdos de saúde
Artigos sobre sintomas, doenças, medicamentos, doses, contraindicações ou tratamentos recebem avisos mais claros e exigem fontes de maior qualidade. O conteúdo deve explicar limites e riscos e orientar o leitor a procurar atendimento adequado quando necessário.
Nenhum conteúdo do site deve ser usado para interromper tratamento, alterar medicamento, substituir diagnóstico ou iniciar suplementação sem considerar as necessidades individuais e a orientação profissional pertinente.
Experiência pessoal, testes e recomendações
Experiência pessoal será identificada como experiência pessoal. Um produto só deve ser descrito como “testado”, “usado” ou “preferido” quando isso tiver realmente acontecido. Informações obtidas por pesquisa, ficha técnica ou avaliações de terceiros não serão apresentadas como uso próprio.
Links de afiliado e independência
Alguns conteúdos podem conter links de afiliado. Se uma compra for realizada por esses links, o site pode receber uma comissão sem custo adicional para o leitor. Essa possibilidade deve ser informada perto das recomendações.
A existência de comissão não garante avaliação positiva, resultado ou adequação do produto. Critérios editoriais, limitações e alternativas relevantes devem ser apresentados independentemente da relação comercial.
Atualizações e correções
A data de publicação registra quando o artigo foi disponibilizado pela primeira vez. A data de atualização só deve mudar quando houver revisão editorial relevante, como inclusão de novas evidências, correção de informações, reestruturação substancial ou atualização de produtos e recomendações.
Migração de plataforma, ajuste de formatação, troca de imagem ou correção tipográfica isolada não devem fazer um conteúdo parecer editorialmente novo. Erros relevantes podem ser comunicados pelo canal de contato e serão corrigidos assim que confirmados.
Contato editorial
Dúvidas sobre fontes, autoria, correções ou esta política podem ser enviadas para contato@vivamaisaudavel.com.br.